出勤時は梅の花を見ながら春を感じ、退社時は外の明るさに春を感じ・・・いよいよ明日から3月。
どんどん春らしくなり冬は終わりを告げようとしています。
毎年毎年感じる春の季節感！
太陽の恩恵を頂きながらパワーが上がっていくのを感じませんか？
冬にホルモンや自律神経のバランスを崩す原因の一つが日照不足と言われています。
太陽を浴びることで分泌されるホルモン「セロトニン」が減少し精神が不安定になったり過食になったりと。
昨今、太陽＝紫外線＝老化！が前に出すぎている気がしますが、太陽＝パワー＝アンチエイジング！もありなので上手に付き合っていきたいですね。
