悩みというのは片づけていかないと塊になったり、巨大化したり…それが自分の中に溜まっているとしたらかなり息苦しいはず。一人で解決できない場合は、心理カウンセラーの力を借りて、
吐き出しましょう。
整理しましょう。
片づけましょう。
です。
日本では、カウンセリング（心の相談）はまだまだ浸透していなく、特別な人が受けるものと認識している人もいます。カンセリングも心理学も特別なものでなく、私たちがより良く生きていくための前向きで自主的なツールとして捉えてみたらいかがでしょうか？
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